• Persoonlijke aanpak
  • Voedingsconsulentie
  • Goede prijs en kwaliteit
  • Gezonde leefstyle
06-21806083

GET IN SHAPE

  • Gewichtsconsulentie
  • Personal training
  • Bootcamp & Hardloop training
  • Verantwoord & Gecontroleerd
  • Persoonlijk & Doelgericht
  • Betaalbaar & Haalbaar

Over Brigitte

Hoi, leuk dat je rondkijkt op mijn site. Dit betekent wellicht dat je interesse hebt in bewegen en gezondheid.

Ik zal mij even kort voorstellen, mijn naam is Brigitte Lommers en ben woonachtig in Wassenaar. Bewegen is voor mij een belangrijk onderdeel van een gelukkig en gezond leven, oftewel een ‘way of life’

Deze ‘way of life’ past mij al van jongs af aan, altijd ben ik al bezig geweest met sport en bewegen. Dit is begonnen met jazzballet, softbal, paardrijden, windsurfen, wedstrijdzeilen en duiken. Toen ik kinderen kreeg en er minder ruimte was voor teamsporten, ben ik overgegaan op hardlopen, spinning, bodypump en fitness.

Meer over mij

Ontvang persoonlijk advies van BodyBoost PT

Ontvang persoonlijk advies

Jouw lichaam is een reflexie van je leefstijl!
Een gezonde leefstijl wordt in hoge mate bepaald door goede voedingsgewoonten.

Wie gezond, vitaal, energiek en slank wil worden of blijven, moet in veel gevallen anders en beter leren eten.

Ontvang persoonlijk advies over gezonde voeding en een gezonde leefstyle!

Gun jezelf een gezonder en fitter leven

Gun jezelf een gezonder en leven

Met personal training trainen we samen, één op één, resultaatgericht!

Ik werk gedurende een langere periode met jou aan een gezonde leefstijl en ben daarin jouw coach, motivator, sportbuddy en luisterend oor. Streng maar binnen jouw limit's.

Start vandaag!

Afvallen met BodyBoost PT

Afvallen; Doe Mee!

Kies voor een goed advies en bereik je ideale gewicht.

Je hebt al van alles geprobeerd, maar het lukt het niet om (verder) af te vallen!
Je wilt afvallen zonder een dieet te volgen waarbij je de hele dag trek hebt!

Je wilt graag weten hoeveel en wat je mag eten op een dag!

Training

De kracht zit hem in de combinatie!

De combinatie van mijn kennis en coaching zorgen voor een mindset en doelgerichte drive bij jou.
Ik reik je de tools aan waarmee jij jouw persoonlijk doel zal bereiken!

De combinatie: training, voeding en mindset zijn de drie belangrijkste pijlers en leidend in mijn programma's.

Om je de best mogelijke ervaring te bieden op onze website, gebruiken wij en derde partijen technieken zoals cookies.

Referenties

Bekijk alle referenties